Erasmus + Eat, Sleep, Hiking - Madeira 2024

V druhej polovici septembra sme sa zúčastnili na mládežníckej výmene pod názvom EAT, SLEEP, HIKING. Spolu s participantmi z Chorvátska, Portugalska, Estónska, Gruzínska a Ukrajiny sme strávili 8 dní v meste Funchal, ktoré je hlavným mestom krásneho portugalského ostrova Madeira situovaného uprostred oceánu. Hlavnou témou projektu, ktorá bola prítomná vo všetkých aktivitách, bola téma zdravého životného štýlu a s tým spojená problematika kvalitného spánku, vyváženej stravy a dostatočného množstva pohybu. Projekt bol vyskladaný z viacerých druhov aktivít, ťažšie úlohy sa striedali s rôznymi hrami a energizermi, ktoré mali medzi jednotlivými účastníkmi výmeny prelomiť ľady, uvoľniť atmosféru či upevniť tímového ducha. Zaujímavou súčasťou projektu a každovečerným spestrením boli aj tzv. “Interkultúrne noci”, na ktorých každý večer jedna z participujúcich krajín odprezentovala svoju kultúru prostredníctvom jedla, hudby, tanca či jazykových lekcií. Jednoznačne najobľúbenejšou časťou týchto večerov bola ochutnávka tradičných jedál a nápojov. Slovenský tím so sebou na ochutnávku priniesol obľúbené sladkosti, regionálne čaje a nesmel chýbať ani tradičný pokrm Slovákov pri akejkoľvek príležitosti - obložené chlebíčky. Príroda zohrala v tomto projekte veľkú úlohu. Každý deň sme väčšiu časť dňa strávili vonku, aktivitami v záhrade, v parku alebo na pláži. Organizátori si pre nás pripravili aj dve nenáročné túry, počas ktorých sme mali možnosť preskúmať krajinu Madeiry opäť o niečo viac. Kúpanie sa v oceáne, oddych na pláži s čiernym sopečným pieskom či obed v oáze s palmami uprostred skál a krajiny ničoho. To je len malá časť zážitkov, ktoré sme si z tejto výmeny odniesli. Všetky aktivity projektu boli veľmi inšpiratívne a podnecovali nás k lepšej starostlivosti o seba a svoje zdravie v každodennom živote. Neustále sa kládol dôraz na tímovú prácu. To nám pomohlo vybudovať si dôveru a pripomenulo nám to dôležitosť vzájomnej podpory. V závere mládežníckej výmeny sme diskutovali aj o tom, ako znížiť našu uhlíkovú stopu, ktorú sme vytvorili letom na Madeiru. Jedným zo spôsobov, ako tento vplyv kompenzovať, je napríklad vysadenie nových stromov v mieste, kde žijeme. Tento rozhovor nás priviedol k lepšiemu uvedomeniu si našej zodpovednosti za životné prostredie a motivoval nás k tomu, aby sme robili malé kroky smerom k udržateľnosti v našich životoch. Koniec výmeny bol spojený so zmiešanými pocitmi. Lúčenie bolo emotívne, ale všetci sme sa už aj tešili domov. Vďační za nové priateľstvá, zážitky a spomienky, ktoré sme si so sebou odniesli domov, sme zároveň plní elánu a odhodlania žiť zdravšie. Pocity z mládežničkej výmeny v nás stále žijú a projekt má svoje pokračovanie aj po jeho oficiálnom ukončení. Sme súčasťou 30-dňovej výzvy, v ktorej každý deň čelíme inej výzve a budujeme zdravé návyky a chystáme sa aj na vysadenie stromov. Ďakujeme organizátorovi výmeny My Madeira Island a všetkým účastníkom výmeny za nezabudnuteľné dobrodružstvo.

Projekt je spolufinancovaný z programu Erasmus+.